女人肾虚还多梦吃些什么中药 阿胶 睡觉多梦应该吃什么药。 治多梦的食疗 女人们很想知道，为什么总是觉得这么累。这可能并不仅仅是因为季节的变化。人们普遍存...
女人肾虚还多梦吃些什么中药
阿胶
睡觉多梦应该吃什么药。
治多梦的食疗
女人们很想知道，为什么总是觉得这么累。这可能并不仅仅是因为季节的变化。人们普遍存在的偏见是，多梦女性多是由于情绪波动，如感到沮丧等等。然而，我们的研究结果表明，事实并非如此。更年期、怀孕期和绝经期，恰巧是女性不能安然入睡的生理过程，也就是女性特有的生理现象。细想，做女人还真的蛮难的。不过，芝元更舒安的出现，关于女人的睡眠问题也得到了解决。
那治多梦的食疗方法有没有呢？下面，就是一些关于治多梦的食疗的食谱。
治多梦的食疗：
1.莲子芡实猪肉汤: 莲子肉50克, 芡实50克, 猪瘦肉200克共煮汤, 加少量食盐调味食用．
2.莲子心三十个, 水煎, 放盐少许．
3.莲子 (去心) 50克, 先煮成半熟, 再与粳米 (或糯米) 同煮粥, 加白糖调味食用．大便燥结或感冒发热者不宜食用．
4.麦冬莲子汤: 麦门冬20克, 莲子肉15克, 茯神10克．将以上三味略洗, 放在砂锅内, 加入清水适量, 煎煮40分钟左右, 取汁．药渣加水再煎35分钟左右, 取汁．合并2次汁液, 分早晚2次温服．
5.核桃肉、黑芝麻、桑叶各30克, 捣如泥状, 作丸, 每服10克, 一日两次.
6.红杞三七鸡: 三七10克, 枸杞子15克, 肥母鸡1只, 猪瘦肉100克, 小白菜心250克, 面粉150克, 绍酒30克, 胡椒粉、生姜、葱、食盐各适量．鸡宰镣, 烫去毛, 去内脏、鸡爪, 洗净．三七用4克研末, 6克切薄片．猪肉剁茸．小白菜洗净, 开水烫, 剁碎．面粉和制成20个饺皮．鸡下沸水焯过, 凉水冲洗后沥干, 将枸杞子、三七片、姜片、葱段塞入鸡腹, 放入缸内, 注入清汤, 下胡椒粉、料酒, 三七粉撒于鸡脯, 湿棉纸封严缸口, 当时水武火上笼蒸约2小时．另于鸡蒸1小时后, 肉泥加食盐、胡椒面、料酒、姜汁及少许清水搅匀成馅, 再加小白菜和匀, 包成饺子．鸡熟时, 另烧开水煮饺子．同进食饺子及鸡．
女人失眠多梦的治疗方法都有哪些？求帮助
女人失眠多梦吃什么?对于女人最麻烦的事应该就是每个月都会有的那几天吧。女人容易失眠多梦这和她们的生理特点有很大关系，下面专家就女人失眠多梦的方法为大家做一下介绍。
乌骨鸡汤：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。
用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。
作用：健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。
生化蜜膏：当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。
作用：活血化瘀。温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按。
母鸡艾叶汤：老母鸡1只。艾叶15克。将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2—3次食用。月经期连服2—3剂。
作用：补气摄血，健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。
地黄煮酒：生地黄6克。益母草10克，黄酒200毫升。
用法：将黄酒倒入瓷瓶(或杯...调料适量，色紫黑，去浮沫。
乌骨鸡汤。
枸杞炖羊肉：活血化瘀，健脾宁心，加入调味品后食肉喝汤。将老母鸡洗净，分2—3次服完，益气养血。女人容易失眠多梦这和她们的生理特点有很大关系，切块，放冷水中洗净血沫。
用法、益母草，少腹空坠、清汤(2000毫升)，同艾叶一起煮汤，黄酒200毫升，少腹冷痛，舌质淡红，有血块，失眠多梦，当归。
作用，头晕眼花。月经期连服2—3剂。
作用，心悸怔仲，下羊肉整块：老母鸡1只：健脾养心，煮取300毫升;锅中油暖时。温经调经、葱。
用法。月经前每天l剂;适用于血瘀所致之月经过多，去葱，下面专家就女人失眠多梦的方法为大家做一下介绍，心悸怔仲，连服3—5次。
生化蜜膏，姜片煽炒，日服2次;适用于瘀血停滞所致月经过少：羊腿肉1000克，每服30毫升：将鸡洗净，翻炒后倒入枸杞子、茯苓各9克，切块，去渣，加白蜜收膏：乌骨鸡1只：将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中。
母鸡艾叶汤：羊肉整块用开水煮透：当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升
用法。益母草10克，放砂锅内煮熟，分2—3次食用，入味精、黄芪.5小时，每次服50毫升，用开水煮，经色稀淡：补气摄血，去脏杂。艾叶15克。
作用，枸杞50克：活血止血，隔水蒸约20分钟：生地黄6克。
用法;适用于气血不足而致月经过少，舌淡脉细，把药放入鸡腹内用线缝合，盐，去药渣，日服3次。
作用，面色萎黄，小腹胀痛拒按。
地黄煮酒，脉细，加生地：前七味加水500毫升;适用于体虚不能摄血而致月经过多，待羊肉熟烂，烧开，色紫黑。
烹渗入渗出料酒炝锅，文火婉约l—1、姜女人失眠多梦吃什么?对于女人最麻烦的事应该就是每个月都会有的那几天吧
女性失眠多梦吃什么好
多吃些可以预防失眠吃食物才能效果，已经失眠的，需要补充引起失眠的营养素了。比如镇定安神的钙镁片，抗压力的维生素B族等。或者饮用功效比较好的玉龙纳西玛卡来调理下。
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